Профилактика онкологических заболеваний

Профилактика онкологических заболеваний включает 3 блока их предупреждения:

1. Первичная профилактика онкологии.

Меры по предупреждению онкологических заболеваний, которые представляют собой, в первую очередь, самостоятельное поддержание людьми собственного здоровья на высоком уровне. К первичным мерам профилактики относятся мероприятия, направленные на устранение факторов, провоцирующих развитие онкологии:

•сбалансированный рацион;

•отказ от вредных привычек;

•защита от инфекционных заболеваний;

•ограничение контакта с вредными веществами;

•ведение активного образа жизни;

•защита от ультрафиолетового излучения;

•соблюдение режима;

•укрепление нервной системы.

2. Вторичная профилактика онкологии.

Представляет собой раннее выявление онкологических заболеваний и болезней, которые могут им предшествовать. Благодаря мероприятиям вторичной профилактики возможно определить группу риска среди населения и сформировать у него необходимые знания о болезни и способах её предупреждения.

3. Третичная профилактика.

Включает в себя детальное наблюдение за людьми, которые уже перенесли злокачественные новообразования. Основная задача – предупреждение рецидива и появления метастазов.

Она включает:

•Регулярное посещение онколога и прохождение необходимых исследований.

•Ведение здорового образа жизни и соблюдение правильного питания.

•Соблюдение рекомендаций, которые даёт лечащий врач.

•Внимательное отношение к здоровью и предупреждение инфекционных болезней.

•Исключение контакта с канцерогенными и мутагенными веществами.

•Профилактика онкозаболеваний у детей